Eventos - 5 Out 22

05/10/2022 | 0:00
Disfrutem da “Viagem”! 
05/10/2022 | 7:30 - 8:30

Algés

O Yoga enquanto prática de união entre a mente, as emoções e o corpo, oferece imensos benefícios ao seu praticante ajudando a aquietar a mente através da harmonia entre as posturas físicas e a respiração. Nesta prática, para além das posturas físicas, iremos explorar diferentes Pranayamas (técnicas de respiração), assim como várias técnicas de meditação, [...]
05/10/2022 | 21:00 - 22:30
Por Jorge Almeida.