04/12/2022 - 18/12/2022 | 10:00 - 20:00
Algés
A Fábrica de Alternativas volta a promover este ano o seu Mercadinho de Natal de 4 a 11 de Dezembro.
07/12/2022 | 7:30 - 8:30
Algés
O Yoga enquanto prática de união entre a mente, as emoções e o corpo, oferece imensos benefícios ao seu praticante ajudando a aquietar a mente através da harmonia entre as posturas físicas e a respiração. Nesta prática, para além das posturas físicas, iremos explorar diferentes Pranayamas (técnicas de respiração), assim como várias técnicas de meditação, [...]
07/12/2022 | 22:00 - 23:30