Vem fabricar connosco cantigas, cantatas, cantadas, cantorias, cantarolices, cantaroladas, CANTOS!
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Vem participar numa roda de leitura. Traz os teus textos. Nesta sessão o tema volta a ser "Viagens"
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A primeira e única banda de tributo aos britânicos Placebo, em Portugal.
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Astrologia Terapêutica. À procura de um propósito para a vida? Leitura do seu mapa astral, a sua ligação com os mapas dos que o/a rodeiam no momento e orientação para o seu propósito. Contacto para mais informações e marcações: +351 962 166 270
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Sessões individuais ou em grupo. Contacto: Tel 927177427 ou email emar.almaborboletagmail.com
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Para mais informações contactar via mail para apoioescolar.fabrica@gmail.com
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Reunião aberta de Associados para tomar as decisões relativas ao funcionamento da Fábrica, calendários de atividades, etc.
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O Yoga enquanto prática de união entre a mente, as emoções e o corpo, oferece imensos benefícios ao seu praticante ajudando a aquietar a mente através da harmonia entre as posturas físicas e a respiração. Nesta prática, para além das posturas físicas, iremos explorar diferentes Pranayamas (técnicas de respiração), assim como várias técnicas de meditação, [...]
Através de uma boa conversa, aprenda ou pratique espanhol com um falante nativo.
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A meditação convida-nos a olhar para nós mesmos, para os nossos sentimentos, atitudes, emoções e sensações promovendo o relaxamento, capacidade de concentração, melhorar as relações interpessoais, a compaixão, a paciência, a generosidade e o perdão.
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Vem mostrar o teu conhecimento e passar uma noite divertida a aprender coisas novas.
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Para mais informações contactar via mail para apoioescolar.fabrica@gmail.com
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O Yoga enquanto prática de união entre a mente, as emoções e o corpo, oferece imensos benefícios ao seu praticante ajudando a aquietar a mente através da harmonia entre as posturas físicas e a respiração. Nesta prática, para além das posturas físicas, iremos explorar diferentes Pranayamas (técnicas de respiração), assim como várias técnicas de meditação, [...]
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Sextas feiras de 15 em 15 dias a Fábrica de Alternativas abre para as noites de Karaoke. Gostas de cantar? Aparece! Caso contrário há sempre uma boa selecção musical para apreciar..
OFICINA DE CRIAÇÃO TEATRAL com CARLOS ALVES. Não requer experiência nem formação anteriores. 60h/mês. Necessária inscrição.
A Fábrica apoia esta iniciativa da Rede Desafiar Algés. Participem. Viva(m) os 50 anos do 25 de Abril.
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Vem provar esta iguaria vegetariana confecionada pelo Chef Cláudio Martins. Necessária inscrição até dia 5 Abril. Email: fabrica.de.alternativas@gmail.com
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Vem celebrar connosco os 50 anos do 25 de Abril, dançando ao som de música africana. Às 19h30 haverá jantar vegetariano – necessária inscrição.
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Astrologia Terapêutica. À procura de um propósito para a vida? Leitura do seu mapa astral, a sua ligação com os mapas dos que o/a rodeiam no momento e orientação para o seu propósito. Contacto para mais informações e marcações: +351 962 166 270
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Quinzenalmente, às terças-feiras, o cinema é tema na Fábrica. Das 19h15 às 21h00. Segue-se um jantar partilhado.
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O Yoga enquanto prática de união entre a mente, as emoções e o corpo, oferece imensos benefícios ao seu praticante ajudando a aquietar a mente através da harmonia entre as posturas físicas e a respiração. Nesta prática, para além das posturas físicas, iremos explorar diferentes Pranayamas (técnicas de respiração), assim como várias técnicas de meditação, [...]
Através de uma boa conversa, aprenda ou pratique espanhol com um falante nativo.
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A meditação convida-nos a olhar para nós mesmos, para os nossos sentimentos, atitudes, emoções e sensações promovendo o relaxamento, capacidade de concentração, melhorar as relações interpessoais, a compaixão, a paciência, a generosidade e o perdão.
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Aulas de Gravação em Madeira com o Mestre Wojtek no segundo Domingo de cada mês entre as 15 e as 17 horas.
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Desenvolver competências para uma comunicação mais empática, que aproxime ao invés de criar muros, ser capaz de integrar opiniões diferentes e saber fazer pedidos, nem usar «poder sobre os outros», mas antes «poder com os outros».
O Teatro do Oprimido é uma ferramenta de reflexão e expressão artística que permite refletir e ressignificar de forma leve, criativa e em conjunto sobre questões nossas, ou que podiam ser nossas, sejam elas de caráter pessoal, relacional ou profissional.
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A meditação convida-nos a olhar para nós mesmos, para os nossos sentimentos, atitudes, emoções e sensações promovendo o relaxamento, capacidade de concentração, melhorar as relações interpessoais, a compaixão, a paciência, a generosidade e o perdão.
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Para mais informações contactar via mail para apoioescolar.fabrica@gmail.com
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O Yoga enquanto prática de união entre a mente, as emoções e o corpo, oferece imensos benefícios ao seu praticante ajudando a aquietar a mente através da harmonia entre as posturas físicas e a respiração. Nesta prática, para além das posturas físicas, iremos explorar diferentes Pranayamas (técnicas de respiração), assim como várias técnicas de meditação, [...]
Vem fabricar connosco cantigas, cantatas, cantadas, cantorias, cantarolices, cantaroladas, CANTOS!
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Sessões individuais ou em grupo. Contacto: Tel 927177427 ou email emar.almaborboletagmail.com
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Reunião aberta de Associados para tomar as decisões relativas ao funcionamento da Fábrica, calendários de atividades, etc.
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Sextas feiras de 15 em 15 dias a Fábrica de Alternativas abre para as noites de Karaoke. Gostas de cantar? Aparece! Caso contrário há sempre uma boa selecção musical para apreciar..
Aulas de Gravação em Madeira com o Mestre Wojtek no segundo Domingo de cada mês entre as 15 e as 17 horas.
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Sessões individuais ou em grupo. Contacto: Tel 927177427 ou email emar.almaborboletagmail.com
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Quinzenalmente, às terças-feiras, o cinema é tema na Fábrica. Das 19h15 às 21h00. Segue-se um jantar partilhado.
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