Eventos - 13 Jun 24

13/06/2024 | Todo o Dia
Por marcação
13/06/2024 | 14:30 - 23:59

Algés

Vem jogar!
13/06/2024 | 19:30 - 20:30

Algés

O Yoga enquanto prática de união entre a mente, as emoções e o corpo, oferece imensos benefícios ao seu praticante ajudando a aquietar a mente através da harmonia entre as posturas físicas e a respiração. Nesta prática, para além das posturas físicas, iremos explorar diferentes Pranayamas (técnicas de respiração), assim como várias técnicas de meditação, [...]